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心からつながる仲間との出会いを大切にできる場所です

心からつながる仲間との出会いを大切にできる場所

世の中のスピードと変化に、なかなか私たちの心はついていけません。
現代はこれまで考えられなかった豊かさと自己実現の時代になっています。

核家族、少子化、超高齢社会のなかで子どもたちから若者、中高年の方まで多くの方が、これまでの社会通念や価値観の違いで、どう生きていいのかわからない、どう対応していいのかわからないとう悩みや、ストレスを抱え安心して相談できる人も見当たらず、傷つきながら、本来の自分に気がつかずに生きています。

問題が起きた時はつい態度や行動をみたり、目先だけを直視しやすくなるため、本質が見えなくなり、さらに苦しさが増してなかなか問題が解決しにくくなります。

今どういうことが起きているのか、自分はどうありたいのか、どう生きていきたいのか・・・社会全体や家庭での親と子、家族、パートナーとのかかわりを見直し、これまで気がつかなかった自分に気づき、ありのままの自分(本当の自分)と向き合っていくことが問題解決のポイントになります。

「こころのカフェテラス」では、カウンセラーとのセッションだけでなく、参加されている他の方とつらい思いや苦しみを共感できることで、気持ちが楽になり、自分自身のことだけでなく、一緒に学ぶ方々との出会いから「人との関係性」に気づくことができます。

これまで気づかなかった た自分を知るために、知識だけでなく心を深く感じ取れる感性を磨いていきましょう。自分を知らないで相手を知ることはできません。